Мы привыкли к сценам массовых паник во время катастроф из фильмов — люди в ужасе бегут толпой, не разбирая дороги, давят друг друга, бросают машины и каждый может рассчитывать только сам на себя. Массовая паника, продиктованная стремлением к самосохранению, часто считается естественной реакцией на физическую опасность, и поэтому ожидается, что она сразу возникнет после ядерного удара или при непосредственной угрозе.

Однако это не так: исследования поведения людей во время реальных массовых катастроф (например, стихийных бедствий, террористических атак, военных действий) показывают, что неорганизованное бегство, массовая паника и истерия проявляются очень редко. Гораздо чаще люди ведут себя кооперативно, помогают друг другу и совершают рациональные поступки, чтобы спасти жизнь себе и окружающим.

Что же сделать, чтобы не поддаться панике самому?

Во-первых, помните, что быстро принимать решения в ситуации угрозы жизни очень сложно, поэтому продумайте план действий заранее. Понятно, что никто не знает конкретных условий, в которых ему придется действовать, но пусть у вас будет минимальный набор необходимых шагов по спасению: «тревожный чемоданчик» с важными документами и вещами, распределение ответственности в семье — кто что берет в минуту опасности, кто отвечает за детей, стариков и животных, где находятся 2-3 ближайших безопасных укрытия.

Во-вторых, и это особенно важно — держитесь вместе с близкими, которые окажутся рядом с вами, и действуйте сообща. По правилам, если в ситуации ядерного взрыва вы окажетесь в разных местах, например, с вашим ребенком — вы оба будете в большей безопасности, если укроетесь порознь. Но это не значит, что вы не можете объединиться с теми, кто рядом — это могут быть члены семьи, соседи, друзья, коллеги или просто жители вашего города, которые были рядом в критический момент. Исследования показывают, что в относительно редких случаях, когда все же происходит паническое бегство, его причиной как раз выступает бессознательное желание примкнуть к группе людей и почувствовать себя в большей безопасности. Физическое присутствие тех, с кем можно разделить сложный момент, поможет успокоиться и снизит вероятность бегства и присоединения к толпе.

Автор: Наталья Кисельникова

Источники

Pubmed.gov

Military Medicine